ДорожеЗолота107876

ДорожеЗолота

ДорожеЗолота

Коридор похудения

Быстрый сброс веса:
1560.94 — 1895.42 ккал

Безопасное похудение:
1895.42 — 2118.41 ккал

                          Поддержание веса:
                          2118.41 — 2341.41 ккал

 

 

                       

Пищевая ценность

  • 20.57 гБелков
  • 10.24 гЖиров
  • 14.56 гУглеводов
  • 0.09 гВоды
  • 238.65 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Пирог с рыбой по Дюкану5

Продукты

  1. 19.00 гИзолят Iron Maxx
  2. 57.00 гМолоко 0.5%
  3. 50.00 гМука пшеничная цельнозерновая Житница здоровья
  4. 40.00 гОвсяная мука цельнозерновая
  5. 4.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  6. 177.00 гСемга в банке
  7. 30.00 гТворог "нежный" (обезжиренный)
  8. 154.00 гЯйцо отборное

Выход: 436.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area