ДорожеЗолота

Коридор похудения

Быстрый сброс веса:
1560.94 — 1895.42 ккал

Безопасное похудение:
1895.42 — 2118.41 ккал

                          Поддержание веса:
                          2118.41 — 2341.41 ккал

 

 

                       

Пищевая ценность

  • 11.16 гБелков
  • 7.45 гЖиров
  • 7.76 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 143.68 КкалКалорийность

Пенне с лососем и овощами

Продукты

  1. 200.00 гЛосось на пару
  2. 3.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  3. 30.00 гПенне цельнозерновые
  4. 189.00 гПерец жёлтый сладкий

Выход: 386.00 г

Рецепт

 

Admin Area