ДорожеЗолота

Коридор похудения

Быстрый сброс веса:
1560.94 — 1895.42 ккал

Безопасное похудение:
1895.42 — 2118.41 ккал

                          Поддержание веса:
                          2118.41 — 2341.41 ккал

 

 

                       

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

Оладьи на кефире

Продукты

  1. 500.00 гКефир 1 % домик в деревне
  2. 30.00 гМасло оливковое
  3. 135.00 гМука пшеничная
  4. 25.00 гМука пшеничная цельнозерновая жменька
  5. 35.00 гСахар песок
  6. 100.00 гЯйцо отборное

Выход: 500.00 г

Рецепт

 

Admin Area