Пищевая ценность

0.97 гБелков
0.00 гЖиров
0.90 гУглеводов
30.40 гВоды
7.00 КкалКалорийность

Омлет со шпинатом

Продукты

100.00 гШпинат

Выход: 300.00 г

Рецепт

Делаем как обычный омлет, только добавляем как можно больше шпината (нарезанного, или можно блендером взбить его в омлете до однородной массы), все на сковороду на медленный огонь.

Stacyard

Пищевая ценность

Омлет со шпинатом

Продукты

Рецепт