Обжарила лук до золотистого цвета, позволив ему подгореть. Отварила порезанный картофель в куринном бульоне, высыпала туда обжаренный лук, кукурузу, довела до кипения, добавила молоко, посолила, поперчила. Затем всю эту не очень-то приятную массу залила в блендер. Там она стала однородным красивым желтеньким супчикомsmile

Посчитав каллорийность продуктов у меня получилось 112,5к/100гр. 

С сухариками (10гр) вполне достойное блюдо на полдник или ужин.