Пищевая ценность
Оладьи из брокколиПродукты
Выход: 550.00 г РецептРазделите брокколи на соцветия и промойте. Помните - чем меньше соцветия, тем вкуснее. Брокколи залейте кипящей водой и поварите 5 минут, а затем остудите. В миске смешайте брокколи, взбитое яйцо, выдавленный чеснок, муку, соль и специи. Хорошо помните продукты. На сковороде разогрейте растительное масло. С помощью столовой ложки, аккуратно выложите на сковороду оладьи. Обжарьте оладьи с двух сторон. У вас должно получиться примерно 10 штук. Подавать оладьи можно с соусом из йогурта или сметаны. Для этого нужно смешать стакан йогурта, 2 ст.л. лимонного сока и выдавленный зубчик чеснока. Приятного аппетита! |


