Васелек

График

Пищевая ценность

  • 10.02 гБелков
  • 9.86 гЖиров
  • 50.50 гУглеводов
  • 70.22 гВоды
  • 319.67 КкалКалорийность

яблочные фитнес батончики

Продукты

  1. 150.00 гБанан
  2. 250.00 гГеркулес хлопья
  3. 50.00 гМиндаль
  4. 200.00 гЯблоки

Выход: 450.00 г

Рецепт

  • Банан размять вилкой, яблоко натереть, орехи порубить ножом. Смешать все ингридиенты, выложить на бумагу для выпечки и запекать в духовке при 180 градусах 35 минут. Сверху они должны быть хрустящие, а внутри мягкие.

 

Admin Area