l`olya103177

l`olya

l`olya

 

 

График               

 

Пищевая ценность

  • 28.89 гБелков
  • 37.56 гЖиров
  • 0.20 гУглеводов
  • 0.25 гВоды
  • 454.15 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Лаваш с сыром и ветчинной в яйце

Продукты

  1. 200.00 гветчина
  2. 1.00 гЛаваш армянский
  3. 1.00 гРастительное масло (для жарки)
  4. 0.50 гСоль, специи
  5. 250.00 гСыр плавленый "Российский" 55%
  6. 1.00 гЯйца

Выход: 300.00 г

Рецепт

Приготовление:

1. Лаваш порезать на поперечные полоски.
2. Сыр нарезать ломтиками не шире ленточек лаваша, так, чтобы примерно дважды обернуть его.
3. Яйца взбить + специи и соль
4. Каждый ломтик сыра обернуть кусочком ветчины, потом полоской лаваша, окунуть в яйцо и обжарить по 3-5 минут с двух сторон на сковороде с маслом. Жарятся очень быстро.
Вкусняшка


 

▲Admin Area