Котозая

График

 

Пищевая ценность

  • 5.03 гБелков
  • 0.30 гЖиров
  • 7.66 гУглеводов
  • 36.08 гВоды
  • 58.91 КкалКалорийность

Салат с ананасом и творожной заправкой

Продукты

  1. 300.00 гАнанас Лорадо (консерв)
  2. 340.00 гКапуста белокочанная
  3. 5.00 гСок лимонный
  4. 200.00 гтворог 1% вд
  5. 20.00 гукроп
  6. 5.00 гЧеснок

Выход: 870.00 г

Рецепт

Мелко нашинковать капусту, порезать ананасы мелко, перемешать, добавть сок лимона и соль, еще раз перемешать. Отдельно взбить в блендере заправку- мягкий сыр, зелень, чеснок, соль. Если получается слишком густо можно добавть столовую ложку жидкости из под ананасов. Заправку лучше добавлять в саоат непосредственно перед употреблением. 

 

Admin Area