Котозая

График

 

Пищевая ценность

  • 11.04 гБелков
  • 5.39 гЖиров
  • 5.12 гУглеводов
  • 2.63 гВоды
  • 114.16 КкалКалорийность

капустный пирог без муки

Продукты

  1. 998.00 гкапуста белокачанная тушеная
  2. 8.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  3. 50.00 гПетрушка свежая
  4. 3.00 гсоль
  5. 790.00 гтворог 1% вд
  6. 50.00 гукроп
  7. 3.00 гЧеснок
  8. 146.00 гЯйцо отборное

Выход: 1717.00 г

Рецепт

Потушить 1200 г свежей капусты (мелко нашинковать, сложить в кастрюлю. налить стакан воды и поставить на огонь. тушить до полного выкипания воды на среднем огне, затем влить столовую ложку масла  и слегка поджарить, минут 10-15). Смешать творог (мягкий), яйца, порезанные зелень, чеснок, соль, специи. В форму выложить капусту, залить творожной смесью, разровнять. Запекать 30 минут при180С. Дать остыть перед поеданием)

 

Admin Area