Котозая

График

 

Пищевая ценность

  • 4.44 гБелков
  • 2.18 гЖиров
  • 4.68 гУглеводов
  • 14.33 гВоды
  • 56.72 КкалКалорийность

Куриный суп

Продукты

  1. 145.00 гКартофель отварной
  2. 110.00 гКуриное филе отварное
  3. 964.00 гКуриный бульон
  4. 95.00 глук репчатый
  5. 40.00 гМакароны Щебикинские (звездочки)
  6. 25.00 гМасло подсолнечное
  7. 95.00 гМорковь
  8. 15.00 гПетрушка свежая
  9. 15.00 гукроп
  10. 4.00 гЧеснок

Выход: 1605.00 г

Рецепт

Приготовить куриный бульон (отварить куриную грудку  в  воде с луком и специями минут 30 после закипания), вынуть грудку. отправть в бульон порезанный картофель.  Обжарить в масле мелко нарезанный лук и морковь на средем огне минут 7, добавить чеснок прогреть все вместе еще минуты 2. Отправить все к бульону с картофелем. Добавить порезанное филе курицы, макароны, соль. Варить еще минуты три. После закинуть порезанные зелень и специи по вкусу. Дать настояться хотя бы полчаса.

 

Admin Area