Котозая102437

Котозая

Котозая

График

 

Пищевая ценность

  • 1.99 гБелков
  • 3.47 гЖиров
  • 13.79 гУглеводов
  • 94.16 гВоды
  • 92.47 КкалКалорийность

На 100 г блюда

рис с баклажаном

Продукты

  1. 926.00 гБаклажаны
  2. 150.00 гЗелёный горошек "Бондюэль"
  3. 50.00 гЛук зелёный перо
  4. 121.00 гЛук репчатый
  5. 5.00 гМасло оливковое 100% "Coopoliva" экстра вирджин
  6. 35.00 гМасло подсолнечное
  7. 100.00 грис
  8. 8.00 гсахар коричневый
  9. 20.00 гУкроп

Выход: 1200.00 г

Рецепт

потушить баклажаны и лук с маслом, добавив немного воды. Добавить сахар, специи, соль, укроп, потушить еще минут 5.  В конце добавить зеленый горошек. Отдельно сварить рис. После смешать все, дать настояться минут 30. 

 

▲Admin Area