одно среднее киви и одно среднее яблоко

очистить фрукты, порезать. добавить воды измельчить н аблендере и несмного взбить венчиком. поставить в морозилку на пару часов (смотря что вы хотите просто слегка охлажденные или кусок льда для рассасывания).