Вегета — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 9.38 г | 14 % |
| Жиров | 0.52 г | 0 % |
| Углеводов | 26.63 г | 9 % |
| Калорийность | 147.08 ккал (615 кДж) | 7 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Салат с красной фасолью и копченой колбасой, 118 ккал
- Тушеные овощи, 92 ккал
- бутерброд с колбасой и сыром, 250 ккал
- Овощное рагу, 65 ккал
- котлеты из баранины, 274 ккал
- курица в сливочном соусе, 256 ккал
- солянка, 152 ккал
- Тушеные овощи, 92 ккал
- Омлет с колбасой, 200 ккал
- рагу с колбасой , 124 ккал
- пицца, 232 ккал
- суп щавелевый, 43 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
