чернослив с косточкой — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.97 г | 2 % |
| Жиров | 0.47 г | 0 % |
| Углеводов | 47.67 г | 17 % |
| Калорийность | 213.33 ккал (892 кДж) | 10 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Сельдерей, морковь, чернослив, грецкий орех, 160 ккал
- Сельдерей+морковь+чернослив+кедр+миндаль, 154 ккал
- Сухофрукты на утро ¤, 122 ккал
- Сельдерей (стебель) с морковью, черносливом и грецким орехом, 136 ккал
- Сельдерей+чернослив+морковь+миндаль+сахар, 128 ккал
- Сельдерей с морковь, черносливом и сахаром (без ореха), 113 ккал
- Творожная запеканка, 159 ккал
- Печенье овсяное "Фитнес", 358 ккал
- Сельдерей, морковь, чернослив, грецкий орех, 136 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
