овсяное молоко — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.36 г | 2 % |
| Жиров | 1.80 г | 2 % |
| Углеводов | 8.83 г | 3 % |
| Калорийность | 74.10 ккал (310 кДж) | 3 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- утренний смузи , 171 ккал
- кофе капучино на немолоке овс, 48 ккал
- Овсянка утренняя, 127 ккал
- чиа пуддинг на овсяном молоке, 100 ккал
- Геркулес с яблоком и изюмом , 439 ккал
- овсяная каша с соусом и фруктами (280 г) (питькофе), 115 ккал
- Овсяноблин, 404 ккал
- Веганский банановый смузи, 67 ккал
- Диетические овсяные панкейки на молоке, 217 ккал
- утро-коктель, 62 ккал
- каша овсяная на молоке с сахаром, 120 ккал
- Каша Рисово-овсяная на сухом молоке, 68 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
