кабачки — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.06 г | 1 % |
| Жиров | 1.04 г | 1 % |
| Углеводов | 5.66 г | 2 % |
| Калорийность | 35.36 ккал (148 кДж) | 1 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Тушеная смесь овощей с кабачками, 98 ккал
- Омлет осенний. Ю.М. ¤, 101 ккал
- овощи тушеные с сосисками, 269 ккал
- рагу из овощей, 36 ккал
- Кабачки фаршированные в мультиварке, 381 ккал
- КОТЛЕТЫ ИЗ КАБАЧКА, 148 ккал
- кабачки с творожной начинкой, 92 ккал
- Колдуны из кабачка с куриным филе, 114 ккал
- Запеканка c мясом., 139 ккал
- Грибной суп с кабачками , 30 ккал
- Гречка с кабачками и сладким перцем, 89 ккал
- котлеты(свин+гов), 166 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
