арбуз — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.21 г | 1 % |
| Жиров | 0.67 г | 0 % |
| Углеводов | 8.06 г | 3 % |
| Калорийность | 34.27 ккал (143 кДж) | 1 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Цукаты из арбузных корок (3) , 261 ккал
- арбузно-томатный салатик с фетой, 136 ккал
- Суп рыбный с арбузом, 50 ккал
- Салат с бананами, нутом и арбузом., 81 ккал
- Тёплый салат из огурца,арбуза и петрушки NatalVik, 22 ккал
- Салат с арбузом и виноградом, 106 ккал
- Арбузный фрэш, 24 ккал
- Смузи Арбуз+Вишня, 43 ккал
- Арбузный фреш, 41 ккал
- Салат " Свежесть", 192 ккал
- МОРОЖЕНОЕ АРБУЗНОЕ (из простокваши, без сливок), 86 ккал
- Джем лимонный из арбузных корок , 44 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
