Яблоки зеленые — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 0.42 г | 0 % |
| Жиров | 0.39 г | 0 % |
| Углеводов | 9.66 г | 3 % |
| Калорийность | 45.13 ккал (188 кДж) | 2 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Мимоза (ПП), 93 ккал
- смузи с яблоком и корицей, 81 ккал
- Австралийский яблочный пирог, 191 ккал
- салат с мясом, 91 ккал
- Творожно-яблочная шарлотка, 111 ккал
- Пирожки с яблоком печеные, 178 ккал
- смузи с бананом и яблоком, 70 ккал
- Куриное филе запеченное с яблоками, 56 ккал
- Витаминный смузи, 26 ккал
- Салат капуста, яблоко, морковь, тыква, лимон.сок, масло горчичное, 19 ккал
- Салат из сельдереея, 66 ккал
- салат картофельный с орехами, 189 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
