Топинамбур — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 2.29 г | 3 % |
| Жиров | 0.13 г | 0 % |
| Углеводов | 12.49 г | 4 % |
| Калорийность | 58.02 ккал (242 кДж) | 2 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Пахлава (бахлава) греческая из теста филло, 455 ккал
- Кофе с молоком и сиропом из топинамбура, 19 ккал
- маффины тыквенные, 173 ккал
- шоколадно-банановый raw-торт, 324 ккал
- торт творожный 3, 100 ккал
- Шоколадно-пряный пирог с грушами, 269 ккал
- Завтрак , 81 ккал
- Сырники с отрубями, 140 ккал
- Мусс-торт творожный 2, 125 ккал
- пп тыквенные маффины 2, 157 ккал
- пп безе, 341 ккал
- Овяная запеканка, 229 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
