Сырники из творога 5% — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков15.83 г 23 %
Жиров6.27 г 8 %
Углеводов18.81 г 7 %
Калорийность207.53 ккал
(868 кДж)
10 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит большое количество белка при относительно невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Мобильное приложение

Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

Admin Area