Смузи — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 3.64 г | 5 % |
| Жиров | 1.53 г | 2 % |
| Углеводов | 13.89 г | 5 % |
| Калорийность | 84.39 ккал (353 кДж) | 4 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Бананово-овсяный смузи, 111 ккал
- Смузи Суперфуд, 53 ккал
- Молочно-фруктовый смузи, 66 ккал
- Смузи Chia + груша, 51 ккал
- Фруктовое смузи на завтрак (банан, груша, смузи Витамин ананас+ клубника) -Арина, 60 ккал
- смузи, 43 ккал
- Смузи с клубникой, ананасом, малиной, бананом и молоком- Арина, 57 ккал
- Смузи с творогом и бананом, 93 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
