Свекла варена — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.77 г | 2 % |
| Жиров | 0.07 г | 0 % |
| Углеводов | 10.53 г | 3 % |
| Калорийность | 47.33 ккал (198 кДж) | 2 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Салат с вареной свеклой, морковь, огурец, б.перец, помидор, р.масло, 72 ккал
- свекла тушеная с др.овощами, 52 ккал
- Квашеная капуста, свекла, лук репчатый, укроп, нерафинированное масло, 76 ккал
- Винегрет, 103 ккал
- борщ на куриной грудке., 36 ккал
- Королевский салат из свеклы, 113 ккал
- винегрет домашний, 69 ккал
- Салат Обжорка, 78 ккал
- винегред с сельдью, 72 ккал
- салат овощной, 68 ккал
- Салат овощьной., 98 ккал
- ВЕНЕГРЕТ С ФАСОЛЬЮ, 91 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
