Вареная чечевица — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка , углеводов при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Чечевица вареная
• Вареная чечевица

• Чечевица с овощами, 76 ккал
• Чечевица с грибами, 114 ккал
• Чечевица с грибами, маслом, томатом и луком, 109 ккал
• яичная запеканка с чечевицей и овощами, 70 ккал
• Чечевица с зажаркой борщевой, 88 ккал
• Чечевица с рисом, 86 ккал
• Суп-пюре из чечевицы с картофелем, 107 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!