|
|
Текущее время: 17 сен 2026, 00:34
|
Принципы и правила системы подсчёта калорий.
| Автор |
Сообщение |
|
Казявочка
Активист
Зарегистрирован: 14 мар 2010, 12:52 Сообщения: 144
|
 Re: считаю и таю (калории)
ArinaS писал(а): Шакти писал(а): ого! ребёночек? Надеюсь что нет, мне пока одного хватит, очень на работу хочу, да и каждую копейку считать устала, так что надеюсь что просто жор напал на меня ого ребёночек это клево))) даже, если не планируемый дети просто так не рождаются, если дается значит справитесь....а если все таки не беременность, то и поесть сладкое тоже иногда даже и без повода приятно 
|
| 22 мар 2010, 23:45 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Re:
Казявочка писал(а): это значит я в зажорске, а завтра придётся разгрузку делать.. а я от много по этому поводу читала и все таки диетологи не рекомендуют после зажорска разгрузку делать...  потому как для организма это двойной стресс  получается, вчера значится перекормили, а сегодня на голодовку посадили...  нужно просто сделать нормальный день как обычно..[/quote] мнение диетологов конечно интересно, но я придерживаюсь основ аюрведы. После того как организм отравился, ему надо дать отдых. Я не собираюсь жестить сегодня. Но пол дня надо бы дать отдохнуть чот бы токсины вышли. Чувсвтую я себя оочень мерзко 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 23 мар 2010, 08:08 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: считаю и таю (калории)
Казявочка писал(а): и поесть сладкое тоже иногда даже и без повода приятно  точно  только не как я , на ночь и много 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 23 мар 2010, 08:09 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Машко
Активист
Зарегистрирован: 09 мар 2010, 14:56 Сообщения: 444
|
 Re: считаю и таю (калории)
Шакти, не расстраивайся, у всех бывает... главное сегодня не продолжи свой зажорск...
|
| 23 мар 2010, 10:00 |
Дневник
|
 |
|
ArinaS
Захаживаю
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 03:00 Сообщения: 85
|
 Re: считаю и таю (калории)
Ура, тяга к сладкому оказалась банальным ПМС, только собиралась за тестом, начились КД  , теперь есть на что зажорск списать (нашла, конечно, отмазку  ). На весы все равно встала и привес уже не удивил, после такого длительного зажорска +1 кг. Но сегодня уже вроде голод обуздался и организм вошел в норму, слежу за рационом 
_________________
|
| 23 мар 2010, 10:04 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: считаю и таю (калории)
Машко писал(а): Шакти, не расстраивайся, у всех бывает... главное сегодня не продолжи свой зажорск... не-е, сегодня меня тошнит не детски - чувствую себя плохо 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 23 мар 2010, 10:13 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: считаю и таю (калории)
ArinaS писал(а): Ура, тяга к сладкому оказалась банальным ПМС, только собиралась за тестом, начились КД  , теперь есть на что зажорск списать (нашла, конечно, отмазку  ). А у меня даже отмазки нет:( КД вот вот кончились, и на последок догнало меня жестоким зажорском Цитата: Но сегодня уже вроде голод обуздался и организм вошел в норму, слежу за рационом 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 23 мар 2010, 11:04 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Казявочка
Активист
Зарегистрирован: 14 мар 2010, 12:52 Сообщения: 144
|
 Re: считаю и таю (калории)
ArinaS писал(а): Ура, тяга к сладкому оказалась банальным ПМС, только собиралась за тестом, начились КД  , теперь есть на что зажорск списать (нашла, конечно, отмазку  ). На весы все равно встала и привес уже не удивил, после такого длительного зажорска +1 кг. Но сегодня уже вроде голод обуздался и организм вошел в норму, слежу за рационом  Значит можно поздравить с КД!!! а кг то быстро уйдет...мне вот тоже нравится все на ПМС сваливать.
|
| 23 мар 2010, 12:27 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: считаю и таю (калории)
Казявочка писал(а): мне вот тоже нравится все на ПМС сваливать. Кстати, мы что будем марафон то 5-го апреля устраивать? соревнования чегой-тоохота 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 23 мар 2010, 13:48 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Машко
Активист
Зарегистрирован: 09 мар 2010, 14:56 Сообщения: 444
|
 Re: считаю и таю (калории)
Шакти писал(а): Кстати, мы что будем марафон то 5-го апреля устраивать? соревнования чегой-тоохота  чё за марафон? почему 5 го? я хочу тоже 
|
| 23 мар 2010, 13:50 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: считаю и таю (калории)
Машко писал(а): Шакти писал(а): Кстати, мы что будем марафон то 5-го апреля устраивать? соревнования чегой-тоохота  чё за марафон? почему 5 го? я хочу тоже  Маш, тут много девочек, которые собрались на Питерском форуме Литл Ван, я там марафон вела. В течение 5-ти недель они соревнуются, радуются огорчаются. Ну в общем всё как обычно:) Сюда многие от туда не пойдут. Но я им обещала 5-го апреля начать у них марафон. Вот и спрашиваю - кто как? 5-го потому что пост оканчивается 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 23 мар 2010, 13:57 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
ArinaS
Захаживаю
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 03:00 Сообщения: 85
|
 Re: считаю и таю (калории)
Шакти писал(а): Казявочка писал(а): мне вот тоже нравится все на ПМС сваливать. 
_________________
|
| 23 мар 2010, 13:57 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
Арина написала, я хотела ответить, а смотрю уже стёрла всё  хи хи Марафон заключается в том что просто ведём табличку . каждую неделю отчитываемся и радуемся за других, поддерживаем отстающих и подтягиваем себя. В общем это прикольно.
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 23 мар 2010, 13:59 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Felicia
Активист
Зарегистрирован: 09 мар 2010, 03:00 Сообщения: 481 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: считаю и таю (калории)
А можно я за вами со стороны понаблюдаю?:)
|
| 23 мар 2010, 14:10 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: считаю и таю (калории)
Felicia писал(а): А можно я за вами со стороны понаблюдаю?:)  кто ж тебе запретит
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 23 мар 2010, 14:47 |
ICQ • Дневник
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|