кстати да, я об этом и не подумала - виш как клёво - не сорвёшься

нам с тобой в эту тему надо, а то эта тема для тех кто в среду не сорвался

И сколько нас будет в среду разгружаться? Трое человек как минимум есть. Присоединяйтесь!

Я хочу разгрузиться в среду,а то у меня +400 грамм за выходные(((

Отлично!

Я буду разгружаться на твороге и кефире Ужо купила пачку 200 гр творога 5% и литр кефира 1 %

А я на кефире 1 % 1.5 литра + может быть какой-нибудь фрукт. Тоже сегодня сбегала в магазин, последний купила.

Всем привет! Среда уже началась!! уррааа!!
У меня сегодня день на сыроеденье - молокочай не хочется пока.
буду кушать фрукты, орехи, сухофрукты, много чая ну и хочу уложится до 700 калорий.

весёлые смайлики у тебя

наташ, что последний купила? неужели у вас фруктов нет?

Да, с этим проблема. Кто первый купил тому и повезло. На прошлой неделе кефир не могла купить, разгружалась йогуртом. В этот раз повезло. : А фрукты чаще привозят китайские (сама знаешь какие они "полезные").

ничего вы меня удивили! У нас, в сибири, с этим проблем нет, видать в соседних теплицах выращивают в наш 40-градусный мороз.
Я тоже , в следующую среду с вами буду, как я понимаю на кефире все во-сновном разгружаются?

Да, в такой дыре я в данный момент живу(живем на границе с Китаем, т.к. муж пограничник). Ещё и цены заламывают.
Некоторые девочки на молокачае, фруктах. Кому как удобно. Присоединяйся, вместе результатавнее.

Наталья С
а, ну тогда понятно, а я то подумала что в самом Хабаровске фруктов нет.
Я присоеденюсь на следующей неделе, а то сегодня у меня последний день диеты на овощах, и так на малом количестве калорий сейчас.