а чё, если 50 кг весу, то сразу пафосная?


я не марафонщица, но тоже поучаствую с вашего позволения.

мне сейчас похудеть надо с 51 до 49

зачем надо?

1. Мне комфортно в этом весе (я в таком весе практически всю свою взрослую жизнь). Иначе очень комплексую. Я люблю обтягивающую одежду, по фигуре, поэтому, не люблю, когда жир над поясом нависает (это у меня в первую очередь растет). А еще летом похудеть надо, чтобы в купальнике не стыдно было на пляж выйти.
2. В меньшем весе моложе выгляжу.
3. В меньшем весе легче двигаться.
4. В меньшем весе проблем со здоровьем практически не бывает.

Лидеры по потере лишних кг:

1 место Megera66 - 1,7 кг
2 место Mersedes – 1,5 кг
3 место Longtong - 1 кг


До своей цели дошли и пошли дальше
Longtong
local
jybpyfrjvs109
yuljashka

А всего мы сбросили – 4,7 кг за неделю!!!
76,9 кг - ушло с начала марафона


Лидеры по потере лишних см

1 место
omeladina
tanjache
yuljashka - по -3 см !!!
2 место
EВГЕША
Longtong
Megera66
Mersedes - по -2 см
3 место Тигрида - 1,5 см

А всего мы постройнели на 3,5 см за неделю


Обратите внимание

Не забывайте обновляйть ПАРАМЕТРЫ в дневниках.

Проверяем свои данные, если Че не так - поправим

Меня неправильно по объемам посчитали. Сдавалась я с другими цифрами.

Или теперь пол сантиметра не учитываются?

Там где колонка "Дата", где указаны параметры - округлило(хотя наводишь курсором на ячейку - циферка указана именно та, которую ты сдавала),
а где "ушло за неделю" - посчитало правильно с учетом пол-см. Так, что не боись - все правильно в табличке

Угу, сумма, как ни странно-правильная, а все остальное с толку сбивает. И как ты сама не запуталась?)



Пулучается, килограммы и сантиметры туды сюды гоняем коллективно?

Мы даже на этой неделе рекордненько расслабились
Видимо виной всему клубника с сахаром и сметаной как раз сезон

Не, не больше чем я - я типа тоже в разряде пятидесятников

На самом деле эти "крайние" килошки часто с большим трудом уходят - и достают сильно. А ежели сделать паузу - так и вовсе вес опять начинает уходить сперва там, где уже лишнего нету
Просто
1. на этом форуме не раз всплывал вопрос о том, нужно ли сбрасывать вес обладателям нормального ИМТ - в итоге вообще со следующего марафона решили поделить участников - отсюда "пафосность" - в кавычки надо было брать, да я проморгала.
2. я хотела подчеркнуть, что это не призыв оправдаться тем, кто худеет по непонятным для других причинам, а общий для всех вопрос.

да ладно
хорошо, что есть желание похудеть (скорее, нормализовать свой вес) и у худышек, и у пышек я только приветствую такое желание и, скорее всего, причины мне не особо интересны

Девочки спасибо вам всем за позитив и ваши спотыкания, отличный сайт, пол года негласной поддержки читая ваши дневники и делая выводы я пришла к идеальному (грубо говоря, потому что мне не хочется весить меньше. мне комфортно) телу ГДЕ ЧЕРТ ПОБЕРИ СМАЙЛИКИ?????????? тело будем корректировать....а вес удерживать))

смайлики будут, если открыть окно "ответить" внизу темы форума. а в окне быстрого ответа, в котором, видимо, ты писала, смайликов нет. это же быстрый ответ

вроде как 7-го завершение марафона.
че будем делать продлить или завершать?
у меня щас суматоха. последние дни защита и выпуск + мама прилетает.
несмогу уделить внимание сайту.
так что девочки решайте, что будем делать.

Я эту неделю смогу подытожить без проблем, а вот следующую - скорее всего нет(уезжаю)
Если девчонки захотят, и главное Тамара сможет перехватить эстафету.....
Ждем ответов

Всем привет!!! Отчет на 7.06.2013

Ник-yuljashka
Имя-Юлия
Вес-88,6 (всего за марафон-9,1кг)
ОГ-107
ОТ-84
ОБ-106

На счет продления марафона-как смогут ведущие, я могу учавствовать еще только неделю, потом поездка намечена.Удачного дня!

Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
Параметры на 07.06

Ник - Longtong
Имя - Индира
Возраст -23
Рост - 163
Вид диеты - Подсчет калорий, обертывания, разгрузочный день
Номер дневника -46116

Вес - 61.5
ОГ - 92
ОТ - 74
ОБ - 95