Я в целом с вами согласна, но тут очень много таких, кто в принципе живет в своем лишнем весе годами... все время сидит на диетах... с постоянными срывами и зажорами... на марафоне вы их еще в лидерах увидите))) так всегда бывает. Одну неделю они в зажоре и делают вид, что им стыдно, на второй - лидеры марафона за неделю)))
О себе могу сказать, что за два года на сайте тоже мало чего сделано - все вернулось на начальные цифры. Но это не значит, что мечта о стройности и здоровье меня покинула, просто в целом мой вес не выходит за рамки моей зоны комфорта.

я и сама живу в своем весе годами. худею я очень медленно. и не потому, что так правильно,а потому, что вечно срываюсь) но мы на пути, не важно насколько кривом, главное на пути к цели и с него не сходим. и при нашем упорстве всё у нас получится. и марафон нам в помощь в том числе.
просто раздражают такие вот "открыватели глаз" и "срыватели покровов", которые доносят до нас, "дурочек" истину-надо менять питание, привычки, жизнь, а не марафониться от случая к случаю. так и хочется ответить-да лаааадно!! а мы не знаааали!

Всё очень верно сказано, только хочется добавить что ещё существует точка не возврата в этой зоне комфорта, когда тебе становится понятно, что ещё чуть чуть и ты не вернёшься, вот тогда и срабатывает ограничитель. ИМХО

У меня сейчас основная задача-не набрать. Но мой вес скаканул на пару килограмм сразу же через несколько дней после того, как я перестала считать калории. И теперь там держится с переменным успехом. Надо бы его согнать, перейти в волшебной цифре 79 и там закрепиться. Вот такую задачу поставлю себе на этом марафоне. Завтра измерю параметры и запишусь.

Самсон - 23520
Марина
46лет
163см
Счет калорий,спорт
23520


Начальные:
Вес 72.7
ОГ 100
ОТ 79
ОБ 104

Желаемые:
Вес 65
ОГ 100
ОТ 75
ОБ 100

Абсолютно согласна !!!!!!!!!!!

Я могу сказать , что за время моего прибывания на сайте моей вес конечно колеблется , но за цифру 70 не переходит , я часто пропадаю , но возвращаюсь , атмосфера общение бодрит и заставляет подняться с дивана !!!!!!!

sashunka - 4550
Адександра
30лет
160см
ПП , подсчет калорий , занятия с Джилиан
23520


Начальные:
Вес 61,7
ОГ 96
ОТ 78
ОБ 100

Желаемые:
Вес 57,хочу 55, но думаю сложно будет , сейчас очень неохотно уходят кг !
ОГ 95
ОТ 75
ОБ 95

Ник - anextazy
Имя-Настя
Возраст - 27
Рост - 162
Вид диеты -подсчет калорий
Номер дневника - 36489

Начальные параметры
Вес -55,5
Ог-86
От-67
Об- 97

Желаемые параметры
Вес- 49
Ог-86
От-59
Об-89

Всем удачи

Ник - Nika_Rika
Имя-Вероника
Возраст - 23
Рост - 167
Вид диеты - подсчет калорий, возможны занятия в зале с конца ноября
Номер дневника - 59183

Начальные параметры
Вес -59,1
Ог-88
От-68
Об- 94

Желаемые параметры
Вес- 57
Ог-86
От-63
Об-90

Девочки, поздравляю нас с первым Днем Марафона!!!!!Удачи нам всем,силы воли и стойкого желания достигнуть своей цели!!!

Ник - Пухля
Имя - Лилия
Возраст - 28 лет
Рост - 160 см
Вид диеты - умеренное питание и физические нагрузки
Номер дневника - 10704

Начальные параметры от 01.11.2013 года:
Вес - 62,5 кг
ОГ - 96 см
ОТ - 75 см
ОБ - 97 см

Желаемые параметры:
Вес - 55 кг
ОГ - 93 см
ОТ - 70 см
ОБ - 93 см

И Огромное Спасибо Ведущим за организацию такого ожидаемого Марафона и за дополнительную Мотивацию!!!!!

Ник - Тигрида
Имя - Мария
Возраст - 23
Рост - 173 см
Вид диеты - контролируемое питание
Номер дневника - 1237

Начальные параметры от 01.11.2013 года:
Вес - 83,1 кг
ОГ - 105 см
ОТ - 86 см
ОБ - 108 см

Желаемые параметры:
Вес - 79 кг (основательно закрепленные)
ОГ - 103 см
ОТ - 83 см
ОБ - 105 см

Ник: tanichka
Имя: Татьяна
Возраст: 27 лет
Рост: 178см
Вид диеты: Диета Дюкана, спорт-занятия по видео с Джиллиан Майклс
Номер дневника: 35810

Начальные параметры:
Вес: 65,5
ОГ:93
ОТ:70
ОБ:93
Желаемые параметры:
Вес: 62
ОГ:90
ОТ:65
ОБ:90