Ник: Jelly_Fat .
Имя: Елена.
Возраст: 18 лет.
Рост: 168 см.
Вид диеты : Диета ABC ( чередование кол-ва калорий в день)+ отказ от мяса,мучного,майонеза,фаст-фуда,жирного и жареного.
Начальные параметры :
Вес: 93 кг.
ОГ: 114 см.
ОТ: 94 см.
ОБ: 124 см.
Желаемые параметры :
Вес : 80 кг.
ОГ: 100 см.
ОТ: 80 см.
ОБ: 100 см.

А как правильно отчет делать? Я просто уже 2 дня на диете и было 97 кг,а сейчас 93 кг.Сегодня 3 день диеты.Мне писать параметры со дня участия в марафоне?
Отчет :
Ник: Jelly_Fat (Номер дневника забыла написать - 79769)
Вес : 93 кг.
ОГ: 114 см.
ОТ: 94 см.
ОБ: 124 см.
У нас все получится!
З.З.Ы Принимайте новичка в ваши ряды!))

Отчет:
Ник:Rina43
Вес:68
ОГ:87
ОТ:70
ОБ:91

Так как ты только что подала заявку на участие, отчитываться нужно будет лишь в следующую пятницу о текущих изменениях в параметрах. За точку отсчета мы возьмем тот вес, с которым ты пришла в марафон.
Правда у меня неоднозначный вопрос с твоей диетой. Ты следуешь диете АБС, в которой ограничение по калорийности около 150-600 калл?

Отчет:
Ник: Edenflower
Вес - 69
ОГ - 88
ОТ -73
ОБ - 100

Отчет за 8.11.2013
Ник - tanichka
Вес - 63,9кг,
ОГ - 93см,
ОТ - 69см,
ОБ - 92см.

Нифига себе, первый раз вижу такую точность измерений. Это у тебя только делений на ленте? У меня лишь 0,5 и все.

Ник - kolokolchick ,71429 .
Имя - Катя
Возраст - 16
Рост - 156
Вид диеты - Правильное питание, подсчет калорий

Начальные параметры:
Вес - 52 кг
ОГ - 87.
ОТ - 66
ОБ - 93

Желаемые параметры:
Ну, примерно:
Вес - 46
ОГ - 85
ОТ - 60
ОБ - 85

Отчет:
Ник - Emiliya
Вес - 78.0
ОГ - 97
ОТ - 75
ОБ - 107

Отчет:
Ник - Авиталь
Вес - 70,600
ОГ -104
ОТ - 90
ОБ - 105

Отчет за 8.11.13
Ник- Лусия
Вес-94
Ог-117
От-102
Об-127

Отчёт от 08.11.2013 года:
Ник - Пухля
Вес - 62,1 кг
ОГ - 95 см
ОТ - 74 см
ОБ - 97 см

У меня уже вечер, а отчиталась только половина. Жду до завтрашнего утра.

отчет от 8.11.2013
Ник- princesa
ВЕС-81,8
ОГ-114
ОТ-100
ОБ-112,5

Ник-sincere 741
Вес-73,5
Ог-103
От-79
Об-102