я застряла... во всех смыслах
началась сессия... сплю, как придется и соответсвенно график питания нарушается. Поэтому не могу подсчитать калории, так как не понимаю, когда начался и когда закончился мой день
Стараюсь есть умеренно...но кажется с жирностью перебираю
На упражнения нет сил и желания
еще после фитолакса сбился нафиг обмен веществ, теперь раз в три дня если схожу на "трон" - уже радость
взвешиваться не хочу, так как там определенно привес (так как еда, поглащенная мной, никуда не выходит... и, видимо, превращается в жиры на моем животе)
Все очень грустно... но нужно лишь перетерпеть)) это как шпара на работе официанта во время бизнес-ланча...нужно только пережить) и все
1 апреля 2014, | Комментарии: 4
Комментарии
Santana7
У меня такая же проблема от фитолакса, от боли небо в алмазах и никаких результатов....
1 апреля 2014, 21:38
Santana7
Тут мне посоветовали кефир с перцем и имбирем, сказали хорошо помогает нам, запористым девушкам...
Вот все хочу попробовать. А пока сижу на дюфалаксе уже 3-й день отлично работает, два раза в день как по часам и никакого возмущения в животе и болей....
1 апреля 2014, 21:42
WinterikA
я пробовала кефир с имбирем и корицей) думала вырвет, когда пила его))больше не хочу)
А сколько нужно пить дюфалакс?он на основе сенны? сколько стоит?)
Завтра собираюсь сделать разгрузочный день на салате "метелка"...говорят, что очищает кишечник)) а сейчас пока ем чернослив, запивая кефиром...и надеюсь на чудо)
1 апреля 2014, 22:20
Santana7
Метелку пробовала, но у меня с нее очень живот крутит, пучит и толку никакого...
Дюфалак в аптеке 500 мл. стоит около 400 рублей. Пить раз день. Я пью по 30 мл вечером, результат на следующий день после обеда. Но, я не могу его проглотить в чистом виде, он у меня обратно лезет, он густоват, похож на кисель, поэтому разбавляю водичкой. Сенны там нет, поэтому мой организм его хорошо переносит.
2 апреля 2014, 10:20