Беллатриса

График

11.02.2017

Доброе утро! Хотя когда ты не спишь 4 месяца уже никакое утро не доброе! Итак за 11 дней - 400 грамм. и за месяц -1,6 кг. Так долго я еще никогда не худела, жесть. Ну все причины такого маленького сброса я знаю: сижу дома не работу, соответственно ем чаще, нет нет да сьем то что то мучное, то что то шоколадное. Это как говорится мои личные проблемы, как перестану это делать так часто, так и буду худеть быстрее. Ну и есть 2 независящие от меня причины: невосстановленный гормональный фон после родов и хронический недосып, который как известно тоже тормозит процесс похцудения.Ну радует одно хоть не набираю и как никак все ж потихонечку сбрасываю! Если такими шагами и идти то к весне уже буцдет -3 кг, а к лету килограмм 8 сброшу и буду весить 70 кг. А там моя малышка уже начнет ходить и я уже не полежу на диванчике)))))Что уже радует и неплохо. 

11 февраля 2017, |  Комментарии1
11.02.2017https://dietadiary.com/blog/96071/257102

Комментарии

700251

Не расстраивайся из-за маленьких отвесов. Это очень правильно и физиологично, организм не истощается. Вот малявочка подрастет, и похудеешь как раз.

11 февраля 2017, 09:33

Admin Area