Заметки
Дневник питания
21 января 2014
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 300.00 | 1.47 | 0.31 | 12.68 | 74.27 | 191.04 | ||
| 16:47 | суп из консервированного горошка (21.01.2014) | 300.00 | 1.47 | 0.31 | 12.68 | 74.27 | 191.04 | |
| Итого | 300.00 | 1.47 | 0.31 | 12.68 | 74.27 | 191.04 |
16 января 2014
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 520.00 | 50.93 | 60.67 | 22.75 | 67.13 | 1357.25 | ||
| 09:05 | яичница | 120.00 | 18.00 | 12.00 | 1.20 | 0.00 | 144.00 | |
| 09:17 | сало жареное | 30.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 225.00 | |
| 11:59 | Крабовый салат «Нежный» (16.01.2014) | 150.00 | 4.43 | 33.77 | 9.10 | 67.13 | 357.75 | |
| 12:05 | Хлеб белково-пшеничный, без добавления сахара | 50.00 | 10.50 | 2.90 | 11.25 | 0.00 | 111.50 | |
| 12:06 | яичница | 120.00 | 18.00 | 12.00 | 1.20 | 0.00 | 144.00 | |
| 16:27 | сало жареное | 50.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 375.00 | |
| Итого | 520.00 | 50.93 | 60.67 | 22.75 | 67.13 | 1357.25 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
налесники
Продукты: Вода, Масло подсолнечное, Молоко 3,5%, Мука пшеничная, сахар, Сахар, Сметана 20%, творог 30%, Яйца
Калорийность: 347.92 Ккал
Описание: »»
68068порей
Продукты: Вода, Картофель, Морковь, порей, Продукт сырный плавленый "Фетакса", свинной фарш
Калорийность: 65.40 Ккал
Описание: »»
67905Тортик на сковороде
Продукты: Ванильный сахар, Грецкий орех, Масло сливочное 72,5%, Молоко 3,2%, Молоко сгущенное, Мука пшеничная, Сахар, Яйца
Калорийность: 327.92 Ккал
Описание: »»
55590суп из консервированного горошка
Продукты: горошек зелёный консервированный, Картофель, Лук репчатый, Морковь, мясо вареное свинное, Помидор
Калорийность: 63.68 Ккал
Описание: Картофель нарезать кусочками, залить водой (около 2 л) и отварить. Отдельно пассеровать на масле мелко нарезанные лук, морковь, помидоры (или добавить томатную пасту). В конце варки картофеля добавить пассерованные … »»
55454Крабовый салат «Нежный»
Продукты: Капуста белокочанная, крабовые палочки, Майонез, Морковь, Огурец
Калорийность: 238.50 Ккал
Описание: »»
54876Оглавление
Выпечка сладкая
Десерты
Закуски
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).

