Сегодня после работы была последняя персоналка. Теперь тренить сама буду.ээээх..надо теперь думать над программой тренировок.

не успела поужинать перед треней, и если честно, чуть не свалилась в зале - голова закружилась. жесть. теперь буду всегда есть перед тренировками (надо есть за 2 часа желательно белок - творог можно, мясо, рыбу).

вот. а завтра иду на джазовый концерт! ура! 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?