julija-p

График

Вес 67.2. За первую неделю -2. 4. Жидкость ушла, процесс пошел, теперь надо выходить на медленный темп, не более 700 гр в неделю, для этого надо понять коридор калорий. Буду считать и смотреть. 

Вчера сон в норме, питание тоже, физ нагрузка только прогулка. 

5 апреля 2025, |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/90882/385619

Комментарии

Admin Area