Чтож такое вес уходит очень медленно, хотя сама знаю что позволяю себе много лишнего... Блииин осталось 15 дней и за эти дни надо скинуть 2кг.100гр. как же быть? что же делать? чтобы эти 2 кг до 31 декабря точно уши.... Так сделаю наверное я так. 1. исключу полностью сахар, мучное, естественно жаренное и жирное... максимум до 12 кофе со стевией.. попробую считать ккал. от 880 до 1180ккал в ден. Ну если все буду соблюдать то 2 кг думаю до НГ то как раз и уйдет

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?