Еще +100 гр.

Так и до 85 недалеко((( Наверное это кефир по ночам, другого объяснения найти не могу.. После 18.00 был только салат из помидора, огурцов и петрушки ничем не заправленный гр 300 и 400 мл кефира с отрубями. Все. Или просто плато как говорят девушки. Просто для плато я думала рано, ведь я только начала худеть - сначала вес должен уходить быстро. На яичной я скидывала 5 кг за месяц где-то. А тут скоро месяц и кое-как 2 ушло.

Из спорта вчера был велик где-то час-полтора. Ходила в магазин за правильными продуктами. Купила орешек (что-то организм попросил) яблок, огурцов, корицы (хочу попробывать с творогом поесть) 

Сегодня немного с горя загрузилась

Завтрак ореховая смесь трио 35 гр. яичница из 2 -х яиц с чайной ложкой масла. Кофе 3 в 1 (молоко, сахар. зам.) 400 мл. Вода 400 мл.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?