Всем, ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!
Ну, чтож, начнем что ли))) Будем улучшать свою жизнь и обновлять гардероб)))
Кухонные весы уже купила!!!! Очень удобно!!!!
Сегодня ПЕРВЫЙ день подсчета каллорий....никогда ранее этим не занималась....и конечно была шокирована, когда посчитала свой обычный рацион до сегодняшнего дня....сколько же я СЖИРАЛА в день....любой мужик позавидовал бы.....конечно грустно, что так себя запустила, НО НИЧЕГО, ПРОРВЕМСЯ))))
ВСЁ В НАШИХ РУКАХ!!!
22 ноября 2013, | Комментарии: 4


Комментарии
Лариса612
Все мы в этом грешны (были). Все у нас получится!
23 ноября 2013, 18:27
Екатерина-СПб
Именно....БЫЛИ....!!!!
Спасибо за поддержку!!!!!!!!!!
И Вам высоких достижений!!!!!!
23 ноября 2013, 18:36
Лариса612
Два месяца уже веду дневник, очень помогает. Главное - не голодать, а питаться правильно.
23 ноября 2013, 19:18
Екатерина-СПб
ДА, надо исправлять свои ошибки, и возвращать свою любимую стройненькую фигурку)))))))))


23 ноября 2013, 21:31