80.300
Доброе утро. Отвес со вчера -300. Вчера весь день пила воду как конь на водопое, около 3 литров чистой воды выпила только за рабочий день. Не пойму с чем связано, была в ужасе, так как думала что после вчерашней воды будет привес. Утром встала есть абсолютно не хочу, еле еле впихнула в себя котлету и пару кусочков сыра с кофе. На работу взяла творог. Вчера прошла 5 км, была с коллегой потому обошлись 5 км, хотя как по мне маловато, я бы еще километра 2 пробежала. Итого сегодня 9-й день, потеря веса 2.200 кг..много или мало не знаю, хотя как по мне медленно 🙈🙈🙈. Сегодня иду с френдом в кино на 22.30 почти ночной сеанс, без попкорна и колы естественно. Да, кстати, мотивация то какая - на 13 января куплена путёвка в ГОА, хочется на Индийском побережье быть стройной и красивой
Комментарии