Вес сейчас - 53.8

За сегодня:

2 уп. козинаков

2 пирожка из "Мака" (с вишней, с яблком) по 52 руб. каждый

7 дней до переезда: по 600 ккал

баночка натурального питьевого йогурта 1,5% (165)

40 гр гречнево-пшённой каши (140)

150 гр отварной куриной грудки (150)

Монти питьевой (150) как десерт или клубника/вишня замороженная

Наконец сегодня я высплюсь... Должна сбросить 2 кг за неделю.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?