Дальше будет лучше! Главное, что вектор верный

qwartes пишет:

Дальше будет лучше! 

 На то и надеюсь! Ну, есть еще и грешки мелкие. Например, в эту неделю наверняка вес добавили отеки - дома много соленой рыбы, мимо которой я пройти просто не могу . 

Да это нормально. МФ и задумывался для обычных людей с их обычными пристрастиями, а не тех, кто любит худеть ограничивая себя в чём-то. У нас ограничения только в кк общей.

Если смущают отёки - то можно каждую неделю добавлять рыбы, тогда неделя с неделей будут сравнимы, но тогда пропадает магия "вредного" продукта))) Мне на самом деле сейчас особо не хочется ничего. Есть что-то из сладостей - могу съесть. А могу и не съесть. Триггеры - только после часа ночи включаются по полной, тогда контроль ослабевает, поэтому стараюсь раньше лечь, тогда всё ок.