Всем привет!!!!
Процесс как-то движется. Я не сдалась, не потерялась.
По прежнему весенняя депрессия, с приступами слез, холода, агрессией, апатией и усталостью, отсутствием настроения, желания, горечью и тоской, подступающим комком в горле, под прямыми лучами обманчивого весеннего солнца.
В дни работы ем меньше, присутствует голод, особенно после тренировок, загруженный информацией и сигналами организм, мирно покачивается в кресле водителя, и даже дома хотя еда весьма обильная, остается легкой по калориям, так что вписывается в норму, что в купе со спортом дает хотя бы подтянутость тела. Накатывали слезы, которым, как и другим эмоциям стараюсь не мешать, если они приходят (задумалась правда, чего ревем-то – но мне не ответили).
В Выходные все сложнее, более не занимаемые тело и ум, словно провисают, под всем творящимся внутри, когда же мозг начинает анализировать происходящее, внутри становиться тихо, словно тараканы разбегаются при включении света.
Еда является одним из самых сильных антидепрессантов в мире. Есть у этого положительные свойства, но явно не в моей концепции осознанности, по возможности – решению проблем, встречи с ними, а не побега.
А пока меня буквально убаюкивает сам момент пережевывания и глотания, когда по пищеводу проноситься временное успокоение. И скорее всего в этом много не осознанного, привитого в глубоком детстве.
Жизнь из глубины колодца, негативного прошлого опыта, я верю за его пределами цветной радостный, очень изобильный мир, в котором есть место и необходимое для каждого.
РС: для любителей только цифр: рабочие дни – велик от 50-53 минут от 540-560 к/к, еда от 1000 до 1600 к/к.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?