Пришлось творог заменить омлетом,т.к. уже он просто не лез.Уасная гадость. И энергии совсем не хвататет,даже после тренировки голова кружилась(Но вес конечно всего за один день сильно упал аж на 1,1 кг. Но пока сильно не зацикливаюсь на этом,посмотрю в конце недели.Меня волнует что см в талии почти не уходят,думаю может обруч по вечерам начать крутить

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?