Я вернулась, я снова в строю. Приехала в понедельник, после 5-ти дневного расслабления, привес + 1.1 кг. Меня это немного огорчило, так как я хоть и не считала калории, держала себя в руках, зажоров не было, котролировала все что я ем. Думаю сказались КД, которые начались раньше чем положено + немного же воды должно было вернуться от молокочая. Впринципе я знала, что на этой неделе результатов хороших не будет, задача была удержать вес до приезда в Киев и немного сбросить еще.  За два дня немного разгрузилась, результат 78.5 кг. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?