элвис

График

желание доказать себе!

я работаю фитнес-инструктором, сейчас появилось желание отточить свою спортивную фигуру, хочу рельефный пресс, понимаю, что нужна диета - решила доказать себе, что смогу! хочу скинуть 10кг, в бедрах похудеть до 92см к новому году - начало положено. себе и Всем желаю удачи!

17 сентября 2013, |  Комментарии2
желание доказать себе!https://dietadiary.com/blog/72309/84661

Комментарии

182972

Ну да, казалось бы - при росте 163 вес 65 или 57 вроде бы не считается ни отклонением, ни вредом для здоровья, туда - сюда пара килограмчиков. А если посчтитать - разница выходит почти в 10 кг (мешок картошки).

 

Успехов!

17 сентября 2013, 09:12

183033

спасибо

17 сентября 2013, 14:32

Admin Area