Вчера наконец-то пошла в бассейн! свой км проплыла, уложившись в 45 мин. Это мой стабильный результат- плаваю не быстро, но без остановок, то ускоряясь, то замедляясь. Тренировка скорее на выносливость, чем на сжигание, но я довольна: по телу сегодня приятный тонус. Велик укатила на зимнее хранение, теперь буду плавать. В хорошую погоду можно пешком до бассейна, это где-то 4 км в одну сторону.

Вес в районе 91 гуляет, линейку пока не буду менять, пусть опустится на 90)

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?