forgetmenot

График

Сегодня 21 день, как я не ем сладкого покупного - мороженое и шоколад. Выпечку не ем давно, а вот шоколад и мороженое люблю. Говорят, привычка вырабатывается за 21 день.

Что то в этом есть, не тянет пока. Для меня теперь персик и даже молоко - сладость. У меня так часто бывает, несколько месяцев могу не есть гадости, а потом что-то как пробьет! Вот молодцы вегетарианцы Хотелось бы навсегда перевести себя на натуральные сладости - мед, сухофрукты, фрукты, стевию. А что, живем один раз, зачем захламлять свой единственный организм ненужными консервантами? Надо убедить себя, что чем чище организм, тем дольше и качественнее он будет работать! И в 50-60 лет я буду молодой и с красивой кожей. 

Мы за натур продукт!!! Ура, товарищи)

Вес сегодня 59,0 кг. Каждое понижение веса записываю не сразу, а дня через 2, вдруг прыгать будет.

20 августа 2015, |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/71827/186168

Комментарии

Admin Area