Даже не верится, что уже лето. В дневник ничего записываю, т. к. вэтом нет смысла пока. Я психически нездорова, я это понимаю, но ничего не могу сделать. Я больше не контролирую процесс похудения. Он контролирует меня.

С последнего захода сюда я еще похудела, теперь вешу 66 кг. До цели, которую я ставила в самом начале осталось всего 6.

За 10 месяцев постоянной борьбы я добилась многого, но и потеряла также немало. Я скинула с себя лишние 26 кг, хожу в мини и занимаюсь спортом. Но... я почти ничего не ем, мой рацион редко превышает 500 ккал, часто просто пью кофе с молоком или чай. С физическим здоровьем все нормально, но с эмоциональным - куча проблем. Мне не помогают уговоры и объяснения, что я уже достаточно похудела.

Я качусь в пропасть, понимаю это, но ничего не могу сделать.

Пока это не критично, но я хочу это записать, чтобы, если мне не станет легче, мне могли помочь. Буду продолжать себя истязать.

Расстройство пищевого поведения - приговор на всю жизнь, но у меня еще есть шанс все исправить.

Вот только еще чуть-чуть сброшу, чтобы потом набрать уже мышцами.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?