Утро началось с разочарования: не было горячей воды в душевой фитнес-клуба. Кое-как ополоснулась холодненькой, сбегала в магазин, благо он в том же здании на первом этаже, и домой. Уже успела оголодать. 

Обнаружила, что овсянки съедаю вовсе не 150 грамм, как думала. Я руководствовалась одним из сообществ в контакте, там указано, что столовая ложка хлопьев - примерно 35 грамм. Оказывается, ни фига. У меня, правда, хлопья не классический геркулес, помельче, и к тому же с клетчаткой. Видимо, потому и легче. Еле-еле осилила 50 грамм. Курагу съела перед тренировкой, чтобы не бегать на голодный желудок, так что в кашу ее не добавляла. Каша стала в разы противнее от этого : ) 

Хотя нужно, по идее, раз в неделю взвешиваться, я не вытерпела и взвесилась сегодня. Минус кило. Видимо, вода уходит. Раньше-то я соленый сыр, колбаску точила за милую душу, а теперь ем почти несоленое, вот излишки и сошли, наверно. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?