К КД когда? Может организм воду запасает?

Потому, что во вчерашнем меню почти все то, что не способствует снижению веса, содержит быстрые углеводы, которые сразу уходят в жир - виноград (его ВООБЩЕ нельзя при похудении), картофель (это же крахмал сплошной даже в запеченом виде) и свекла.

спокойствие и только спокойствие, главное без истерик....питайся правильно и считай калории

Helen-cat пишет:

К КД когда? Может организм воду запасает?

 Не-а! 

cbdthc пишет:

Потому, что во вчерашнем меню почти все то, что не способствует снижению веса, содержит быстрые углеводы, которые сразу уходят в жир - виноград (его ВООБЩЕ нельзя при похудении), картофель (это же крахмал сплошной даже в запеченом виде) и свекла.

 Ну картоха печеная и 130 гр, виноград согласна. А свекла чем виновата?  

nadyuffka пишет:

cbdthc права, диетолога недавно слышала, она говорила, что пост не способствует похудению, так как много углеводной пищи и нет белка

 Да-да, мне то же косметолог говорит. У постилась в 2009 году, прибавила 6 кило!

Megera66 пишет:

спокойствие и только спокойствие, главное без истерик....питайся правильно и считай калории

 Спасибо! Так и делаю уже )) 

cbdthc пишет:

Потому, что во вчерашнем меню почти все то, что не способствует снижению веса, содержит быстрые углеводы, которые сразу уходят в жир - виноград (его ВООБЩЕ нельзя при похудении), картофель (это же крахмал сплошной даже в запеченом виде) и свекла.

 Она же постится!

nadyuffka пишет:

cbdthc права, диетолога недавно слышала, она говорила, что пост не способствует похудению, так как много углеводной пищи и нет белка

 Я на посту)) и у меня та же история с простыми углеводами - остановиться никак не могу! Фрукты, сухофрукты, бананы... даже пряники и джем себе позволяю, но вот как-то худеется очень даже не плохо!

Хотя пост для меня не способ похудеть! Это в первую очередь испытание - смогу или не смогу? Но надеялась все же и на всеми нами ожидаемый результат))