Сегодня весы показали 55,2)
и моей радости не было предела)) почти мой минимум)) и я потихоньку приближаюсь к моей цели)
Вечером продуктивно побегали - наверное, около 5 км)) уже очень легко бегать, ни бок не болит,как иногда бывает, ни задыхаюсь) уже входит в привычку и организм адаптировался,что не может не радовать)
По програмке считала - наела на 800 ккал сегодня.. маловато правда..но фрукты я вечером есть не стала.
итак, в целом очень хорошо,даже замечательно!) Нужно продолжать в том же духе)) 
Еще тут почему то комментарии оставлять не могу , точнее ответить на те комменты,которые мне прислали..мои слова не пишутся..
30 марта 2014, | Комментарии: 0


Комментарии